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圣者智慧 | 觉醒的最短路径

绽放的火花

· 圣者智慧
觉醒

觉醒的最短路径是通过受苦。

当有受苦时,

你不应该远离受苦,

不应该逃避受苦,

而应该全然沉浸在受苦里,

或者跟受苦待在一起,

然后受苦就会变成喜悦。

你可以从小小的身体受苦开始,

比如说你被蚂蚁咬,

那就尝试跟这份蚂蚁咬你的痛待在一起,

然后慢慢的转到心理受苦的领域。

那你就会很快发现与受苦待在一起的艺术了。


当你能做到后,

一切都是自动发生的。

因此,我们说跟受苦待在一起是第一步,

也是最后一步。

没有别的要做了。

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